お寺でヨガ~心と体と向き合う時間~

寺子屋ヨガは、ヨガを通じてご自分の心と身体の状態を観て整えていく学びのヨガの場です。

10月の予定:6日(火)13日(火)19日(月)27日(火)
いずれも 10:00~11:00
会費:2,000円/回  初回は1,000円

講師:峯島一根(みねしま かずね)
【プロフィール】
薬剤師としてドラッグストア、漢方薬局、調剤薬局を経験。そこで感じたのは、薬やサプリメントでやれることには限界があるということ。そこでヨガに出会い、体を動かしていくことでの体調の変化は薬やサプリメントより早く、さらに維持、向上力が高いと感じました。
本格的にヨガを学び、某ヨガスタジオで働くことで経験を深め、現在はフリーランスとして都内、神奈川のスタジオ等でグループレッスンやプライベートレッスンで活動中。
その他の活動としては、チベット仏教のヨンゲ・ミンギュル・リンポチェが創設したTergar(テルガル)コミュニティーの活動に共感し、ボランティアで定期的に瞑想会を町田で実施。
シンギングボウルのプレイヤーとして演奏活動、講師としてビギナー講座を実施。
ー資格ー
全米ヨガアライアンス200時間 取得
シニアヨガ指導者養成講座修了
Y4C(Yoga for Cancer)指導者養成講座修了
NSCAパーソナルトレーナー取得
アシュタンガヨガ集中講座修了
陰ヨガ集中講座修了
ISBA(国際シンギングボウル協会)認定プレーヤー
ISBA認定講師

お問い合わせ先 峯島 080-4442-0432    ikkonsan@nifty.com

◆◆◆お問合せ・ご相談はこちらから◆◆◆
Tel:042-378-1707 Fax:042-379-8647


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